Top 10 des transformations physiques les plus hallucinantes !

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Publié le 8 octobre 2020 par: Être Heureux #etrehrx

BONUS :

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Quelques conseils pour rester positif et bien démarrer votre journée :

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– Démarrer votre journée par un verre d’eau chaude

– Bougez-vous pendant 15 à 20 minutes

– Faites une bonne petite séance de méditation

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– Faites-vous plaisir en vous préparant un bon petit déjeuner très équilibré

– Fixez 2 ou 3 objectifs à accomplir pour la journée

– Soyez reconnaissants pour les choses que vous avez aujourd’hui

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– Hier, c’est du passé et c’est fini ! Pensez uniquement à aujourd’hui !

– Prenez une bonne douche avant d’aller au bureau

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Suivant: Vos pieds vous font régulièrement mal ? C’est forcément l’un de ces graves problèmes de santé

Vos pieds vous font régulièrement mal ? C’est forcément l’un de ces graves problèmes de santé

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